主演：未知
导演：未知
类型：广场舞,户外运动,教学
简介：采用song的舞蹈风格，音乐风格轻松愉快，主要以拍打为主，配合金洋老师独有的金式脱口秀的教学风格，把看似眼花缭乱的舞蹈分解，使其变得简单易学。
花桥流水-饶子龙
每天坚持跳广场舞，心情好了，身体也健康了
千古一醉-王梅
网红舞《站在草原上》64步超好看超健身，越跳越年轻
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站在草原望北京-饶子龙（舞蹈展示）
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生命之杯-金洋
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大火流行曲《负》配上背面健身操，听听跳跳一身都轻松
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