主演:未知
导演:未知
类型:健身
简介:东方启明星篮球培训针对四个不同年龄段的孩子设置了简易篮球训练计划,每个年龄段7节基础课,7节进阶课,以趣味游戏的形式进行篮球训练,激发孩子初期对篮球的兴趣。90...
松弛自己:拉伸紧张的屈髋肌
形体舞《平安果》教学
每天坚持前后摆臂踮脚50次,瘦内脏脂肪,肚子一天比一天平!
改掉头前倾,只需要2个动作,每天5分钟!
4S普拉提教学之 (16)“床”上如何练出蜜桃臀
4-6岁 14 躲老虎
翘臀激活
在家过年如何做臀部训练,四分钟简单的筋膜放松,激活臀大肌
5分钟瘦腿翘臀徒手跟练
比基尼奥林匹亚-偏见京-奥林匹亚先生2020
如何突破增肌瓶颈
是人就怕含胸驼背!会导致整个人没有气质!简单动作教你快速改善
本网站只提供web页面服务,并不提供资源存储,也不参与录制、上传若本站收录的节目无意侵犯了贵司版权,请发邮件至 VoPiPi@QQ.com (我们会在3个工作日内删除侵权内容,谢谢。)
Copyright © 2022 技术支持:简猿影视
加入收藏 - 放到桌面 - 谷歌地图 - 神马爬虫 - 搜狗蜘蛛 - 奇虎地图 - 必应爬虫