主演：未知
导演：未知
类型：健身
简介：每天一条养生瑜伽，让你迅速瘦身变美人！
每天坚持前后摆臂踮脚50次，瘦内脏脂肪，肚子一天比一天平！
这套力量循环燃脂训练，减脂塑形一次性搞定！
5分钟瘦腿翘臀徒手跟练
提倡钟南山院士，疫情居家锻炼法！灵活膝关节，缓解下肢慢性劳损
7-9岁 13 挑战木头人
形体舞《平安果》教学
张长青课程发刊词
轻铁徒手减脂塑形-热身
四个减脂误区，让你越减越肥
胸部塑形挑战
每天坚持侧躺踢腿50次，改善圆肩驼背，腿一天比一天细！
如何突破增肌瓶颈
本网站只提供web页面服务，并不提供资源存储，也不参与录制、上传若本站收录的节目无意侵犯了贵司版权，请发邮件至 VoPiPi@QQ.com （我们会在3个工作日内删除侵权内容，谢谢。）
Copyright © 2022 技术支持:简猿影视
加入收藏 - 放到桌面 - 谷歌地图 - 神马爬虫 - 搜狗蜘蛛 - 奇虎地图 - 必应爬虫