主演：未知
导演：未知
类型：健身
简介：不用跑不用跳，原地动作也能瘦，瘦身就是这么的轻松。
每天坚持前后摆臂踮脚50次，瘦内脏脂肪，肚子一天比一天平！
疯狂燃脂第二天
【彩蛋】拉伸
Barre 窈窕体态
改掉头前倾，只需要2个动作，每天5分钟！
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